Domowe kosmetyki na cellulit
Cellulit to problem powszechnie znany. Borykają się z nim kobiety, które przechodzą różnego rodzaju zawirowania hormonalne, które w połączeniu z nieodpowiednią dietą oraz brakiem jakiejkolwiek aktywności fizycznej dają grudki i nierówności, co nazywamy cellulitem. Okazuje się, że walka z tą przypadłością jest możliwa, aczkolwiek może przeciągać się na kolejne miesiące. Sposobów na likwidację skórki pomarańczowej jest wiele. Kobiety jednak najczęściej sięgają po gotowe kosmetyki na cellulit. Tymczasem warto wziąć pod uwagę i te preparaty, które można w domowym zaciszu przygotować. Stworzenie takich kosmetyków domowej roboty nie zajmuje wiele czasu, a ponadto nie kosztuje zbyt dużo. Większość potrzebnych składników mamy w zasięgu ręki.
Skuteczność domowych kosmetyków na cellulit
Wiele kobiet, wspominając tylko o domowych sposobach na cellulit ma pewne uprzedzenia, związane z ich skutecznością. No bo jak to kosmetyki przygotowane w domu mają być tak samo skuteczne jak kosmetyki na cellulit, skoro trzeba za nie niekiedy płacić takie „grube” pieniądze?
Okazuje się jednak, że skuteczność takich domowych kosmetyków jest wysoka. Jednak, by redukcja cellulitu mogła zostać osiągnięta, koniecznością jest spełnienie kilku warunków. Przede wszystkim domowe preparaty antycellulitowe należy wykonywać z odpowiednich składników, które zawierają substancje wspomagające redukcję skórki pomarańczowej. Kolejnym warunkiem jest systematyczność. Istotne jest, by domowe preparaty nakładać regularnie . Tylko wtedy walka z cellulitem okaże się skuteczna.
Najpopularniejsze domowe kosmetyki na cellulit
Wśród domowych preparatów na cellulit szczególnym zainteresowaniem cieszy się domowy peeling kawowy. Taki specyfik doskonale wygładza skórę, stopniowo pozbawiając jej grudek i nierówności. Jak go przygotować? Wystarczy mieć fusy z zaparzonej już kawy, odrobinę cynamonu i odrobinę oliwy z oliwek (może ją zastąpić oliwka kosmetyczna). Wszystkie składniki należy ze sobą wymieszać, a następnie nałożyć na miejsca objęte cellulitem. Taki kosmetyk można zastosować jako typowy peeling albo też można wykorzystać go jako maseczkę. Jeśli wybierzemy ten drugi sposób, warto owinąć ciało folią spożywczą, a następnie okryć ciepłym ubraniem lub kocem. Dzięki temu przyczynimy się do wzmocnienia działania peelingu kawowego. Taki preparat jest skuteczny, ponieważ zawiera spore ilości kofeiny, która – jak wiadomo – skutecznie wspomaga walkę ze skórką pomarańczową.
Innym domowym kosmetykiem na cellulit jest peeling cytrynowy. Taki preparat wykazuje się skutecznością, ponieważ zawiera w swoim składzie sporą dawkę witaminy C. A jak powszechnie wiadomo, jest to witamina, która uważana jest za „pogromcę” tłuszczu, co akurat w przypadku redukcji cellulitu jest wskazane. Szczególnie jeśli mamy do czynienia z cellulitem lipidowym. By przygotować taki peeling, potrzebne będą następujące składniki: 2 cytryny pokrojone w plastry, cukier. Składniki należy ze sobą pomieszać, a następnie pozostawić na 10-15 minut. W tym czasie cukier przyklei się do plastrów cytryny. Po upływie tego czasu plastrami należy smarować miejsca objęte skórką pomarańczową (praktykujemy koliste ruchy). Po krótkim, trwającym 5-10 minut masażu, należy ciało owinąć folią spożywczą, jednak na tyle luźno, by nie doprowadzić do pogorszenia krążenia. Po upływie 40 minut pozostałość po soku z cytryny należy zmyć pod strumieniem letniej wody.
Kolejnym domowym kosmetykiem wspomagającym redukcję skórki pomarańczowej jest peeling owocowo-warzywny. Do jego przygotowania będziemy potrzebować: cytryny (1 sztuka), pomarańczy (1 sztuka), grejpfruta (1 sztuka), kiwi (1 sztuka), ogórka (1 sztuka), pomidora (1 sztuka), kryształki alg morskich (1/2 szklanki). Przy pomocy miksera lub blendera z owoców i warzyw robimy papkę, dodając także algi. Tak przygotowany preparat nakładamy na miejsca objęte skórką pomarańczową. By wzmocnić efekt, owijamy ciało folią i pozostawiamy na czas 30 minut. Następnie preparat usuwamy pod strumieniem letniej wody (przy okazji można zastosować masaż naprzemiennymi strumieniami wody). Na koniec najlepiej wetrzeć dobry balsam antycellulitowy. A jeśli takiego nie posiadamy, dobre efekty przyniesie również oliwka kosmetyczna.
Wspomaganie domowych kosmetyków
Domowe peeling na cellulit są skuteczne. Trzeba jednak pamiętać, że walka ze skórką pomarańczową powinna odbywać się na kilku frontach. W ten sposób zwiększymy swoje szanse na zwycięstwo i szybciej uporamy się z cellulitem.
Co zatem należy robić, poza stosowaniem domowych kosmetyków antycellulitowych? Okazuje się, że istotne znaczenie w redukcji skórki pomarańczowej ma ruch. Aktywność fizyczna przyczynia się przede wszystkim do usprawnienia krążenia oraz przyspieszenia tempa przemiany materii. To także dobry sposób na redukcję tkanki tłuszczowej.
Domowe kosmetyki na cellulit można również wspomóc odpowiednią dietą. Oczywiście nie chodzi o to, by się głodzić, lecz wyeliminować ze swojego jadłospisu takie produkty, które sprzyjające cellulitowi. Są to: słodycze, sól, fast-foody, tłuste potrawy.
Powiązane: