Niekończące się narzekania na eliminujące cellulit kosmetyki
Problem i narzekania
Nie ma chyba kobiet, dla których walka z cellulitem byłaby tematem obcym i nieznanym. Jeśli nawet nie mają z tym osobiście problemów, to wyłaniają się one w rozmowach z koleżankami i znajomymi. Często w rozmowach padają pytania o niwelujące cellulit kosmetyki. Mają miejsce porównania i dzielenie się doświadczeni. Problem wydaje się nie mieć pozytywnego rozwiązania, a zamiast tego pojawiają się tylko rozczarowania.
Na czym polega istota tego problemu? Czy rzeczywiście usuwające cellulit kosmetyki nic nie dają? Myślę, że podłożem wszystkiego jest źle rozumiana oszczędność oraz niewłaściwe traktowanie tych preparatów. Zanim więc padanie kolejne stwierdzenie, że owe zwalczające cellulit kosmetyki nie są nic warte, proponuję zapoznać się choć pobieżnie z poniższymi uwagami. Mogą pomóc wielu zrozpaczonym kobietom.
Oszczędność i… oszczędność
Mimo, iż od przemian ustrojowych minęło już sporo lat, wyniesione z tamtych czasów nawyki wciąż dają o sobie znać. Niewielu ludzi rozumie właściwie kwestie oszczędzania. Mamy obecnie lokaty strukturyzowane i zwykłe, a także fundusze inwestycyjne oraz wiele innych możliwości. Tymczasem część społeczeństwa zachowuje się tak, jak w czasach książeczek PKO, na których nie warto było czegokolwiek odkładać.
A co do tego mają zwalczające cellulit kosmetyki? Więcej niż się na początku wydaje. Oszczędzanie to też niewydawanie pieniędzy na byle co, na tanie podróbki i towary bez wartości, które ostatecznie lądują w koszu na śmieci.
Część z kobiet idzie do pierwszego lepszego sklepu lub apteki i bez rozeznania kupuje pierwszy lepszy produkt. Niektórzy kierują się reklamą i to nie tą zachwalającą to co faktycznie najlepsze, ale najbardziej krzykliwą. Są i takie spośród pań, które dają się nabrać na „wspaniałą okazję”. Potem przychodzi rozczarowanie i opowiadanie wokół, że jeśli chodzi o cellulit kosmetyki nic nie dają. Zgadzam się – tanie podróbki nic nie dają!
Jeśli cenimy nasze ciężko zapracowane pieniądze, to nie wydawajmy ich na byle co! Gdy potrzebujemy jakieś naprawdę dobre i rzeczywiście zwalczające cellulit kosmetyki, kupujmy produkty sprawdzone. Takie, które mają za sobą wiele badań oraz legitymują się rzeszą zadowolonych klientek.
Wiara w czary
Zupełnie odrębną sprawą jest traktowanie kremów na cellulit jak magicznych środków. Jeśli stosujemy likwidujące cellulit kosmetyki i nie robimy nic poza tym, by pozbyć się problemu, to nie możemy się dziwić, że rezultat jest mizerny. Takie postępowanie świadczy o wierze w czary.
Posłużmy się prostym przykładem. Na skutek przemarznięcia pani Kasia nabawiła się grypy. Idzie do lekarza, a ten przepisuje jej antybiotyk i środki przeciwgorączkowe. Pani Kasia sumiennie zażywa wszystkie lekarstwa, ale wychodzi często na dwór w samym sweterku zamiast przeleżeć kilka dni w łóżku. Jest oczywiście środek zimy. Jak się to skończy? Być może pilnym wezwaniem pogotowia. Przecież brała wszystkie leki! Widocznie były nieskuteczne!
Tak samo traktuje się eliminujące cellulit kosmetyki. Nie robi się nic podczas ich stosowaniem. Jak mają zadziałać skoro nie ma ku temu warunków? Stwarzane przez nas warunki raczej sprzyjają narastaniu problemu niż zwalczaniu go.
Cóż więc takiego trzeba zrobić, by niwelujące cellulit kosmetyki działały skutecznie? Trzeba pomyśleć o zdrowej diecie i o ćwiczeniach. Trzeba też na stale, a nie tylko okresowo, zmienić swój tryb życia. Dieta to bynajmniej nie głodówka. Zbyt szybka utrata kilogramów również powoduje powstawanie cellulitu. Trzeba dokładnie wyliczyć ile i czego jeść. Ograniczyć węglowodany i tłuszcze (ale nie całkowicie) i zwiększyć ilość protein. Jeść mniej, ale częściej. Większa ilość biała przyspieszy spalanie tkanki tłuszczowej i poprawi elastyczność skóry.
Jeśli rzeczywiście nam zależy na efektach, to czas zacząć intensywnie ćwiczyć. Najlepszym wyjściem wydaje się trening trzy razy w tygodniu. Własne doświadczenia podpowiadają mi, iż dobry będzie trening na siłowni. Serie w zakresie 30-50 powtórzeń. Szczegółowe plany można znaleźć w internecie lub poprosić kogoś doświadczonego o pomoc w ich ułożeniu. Jeśli nie mamy takiej możliwości, to chodźmy przynajmniej na długie spacery szybkim krokiem lub biegajmy po schodach.
Kolejną czynnością są naprzemienne prysznice. Gorące i zimne. Można je stosować po ćwiczeniach. Dopiero wówczas zwalczające cellulit kosmetyki będą mogły wykorzystać w pełni swój potencjał.
Ostatnia wątpliwość
Trzeba jeszcze rozwiać jedną wątpliwość. Skoro potrzebne są ćwiczenia i dieta, to może nie ma już sensu wydawać pieniędzy na eliminujące cellulit kosmetyki? Czasem może tak być rzeczywiście, ale jeśli problem jest dość zaawansowany, to same ćwiczenia nie pomogą. Dotyczy to także tych przypadków, gdy zależy nam na szybkiej poprawie.
Nie wiem, czy udało mi się wystarczająco wyjaśnić powody niepowodzeń w leczeniu cellulitu. Mam nadzieję, że te kilka prostych uwag pomoże choć kilku Czytelniczkom.
4,91_S
Brak podobnych postów.