Cellulit w ciąży
Ciąża to dla kobiety stan błogosławiony, ale jednocześnie pełen kłopotów. Oczywiście nie inaczej jest w przypadku problemów z cellulitem, którego pojawienie się w tym stanie, wzrasta o 20%. Wpływ na to ma zbyt duża ilość produkowanych estrogenów, względem progesteronu co ma przygotować skórę brzucha na powiększenie się. Bywa, że ta wiotczeje i pojawia się to czego tak bardzo się boimy…
Co więc robić, aby zmniejszyć szansę na pojawienie się cellulitu? Ważne jest przede wszystkim uprawianie ruchu.Szczególnie skuteczne jest pływanie, a wizyty w basenie nie tylko poprawią naszą sytuację skórną, ale także dobrze wpłyną na przeciążony kręgosłup. Istotna jest także odpowiednia dieta, w której powinien dominować błonnik, owoce i warzywa oraz pełnoziarniste pieczywo. Także stosowanie przeznaczonych do pielęgnacji skóry kosmetyków jest ważne i minimalizuje szansę na pojawienie się cellulitu.
Wszystkie te elementy, połączone oczywiście z częstymi spacerami i ograniczeniem tłustego jedzenia sprawią, że wygląd naszej skóry zdecydowanie się poprawi, a cellulit będzie trzymał się z daleka. Jest to możliwe nawet w tym trudnym kobiecym okresie, jakim jest ciąża…
Brak podobnych postów.